Все началось с фантазий шведского физиотерапевта Густава Цандера. В 50- е годы XIX века его стараниями был изобретен спортивный тренажер, который дал революционный толчек физиотерапии. Цандера занимала мысль, каким образом он мог бы облегчить свою работу и одновременно повысить эффективность лечения пациентов. В рузультате он разработал механические аппараты для механической поддержки методов лечения. Вскоре медико - механическая терапия приобрела большую популярность. В 1877 году началось промышленное производство аппаратов Цандера. К началу 20 – го столетия в Германии насчитывалось 79 Институтов Цандера, в которых пациенты с повреждениями опорно – двигательного аппарата проходили терапию на специальных спортивных тренажерах. Специальной спортивной одежды тогда еще не было, так что занимались в обычной повседневной одежде. Тогда в центре внимания находился чисто оздоровительный, а не спортивный аспект. О том, чтобы публично выставить свое тело на показ люди не думали.

Тренажер для похудения в одном из одном из Берлинском иституте Цандера. (1928 г.)